ATTIVITÀ FISICA AEROBICA

CARDIOFITNESS

Sono ormai ben noti gli effetti benefici di un’attività fisica regolare, essa oltre a migliorare lo stato di salute fisica influenza anche quella psicologica; aiuta inoltre a controllare specifiche condizioni di vita (stress, obesità) e patologie (diabete, ipercolesterolemia, ipertensione arteriosa, osteoporosi..)

Oltre ad aumentare la funzionalità cardiorespiratoria l’attività aerobica regolare contrasta quello che è il fisiologico decadimento delle funzioni fisiologiche.

Il centro è dotato di macchine cardiofitness Technogym, munite di sistema di controllo della frequenza cardiaca, essenziale per sviluppare un piano di allenamento mirato alle singole esigenze, potendo realizzare così un’attività aerobica monitorata.

Il centro si avvale della collaborazione del Cardiologo, Nutrizionista, Diabetologo, Medico dello Sport.

Numerosi studi presenti in letteratura scientifica dimostrano che l’esercizio fisico aerobico (Tapis Roulant, Cyclette…) è in grado di modulare il dolore, viene quindi considerato un vero e proprio antidolorifico, con effetto anche nella fase acuta di dolore del paziente. Quindi una monitorata e controllata attività fisica aerobica può ridurre il dolore del paziente.

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